Entender as causas da acne adulta é essencial para tratar o problema de vez. Muitas mulheres passam a adolescência sem espinhas e, depois dos 30, começam a ter lesões no queixo e na mandíbula. Isso é mais comum do que parece.
Neste artigo, explicamos os principais gatilhos e como controlar cada um.
Por que as causas da acne adulta aparecem depois dos 30
Na vida adulta, a acne costuma ter relação com hormônios, estilo de vida e cuidados com a pele. Além disso, ela tende a ser mais inflamatória e a deixar manchas com mais facilidade.
Principais causas da acne adulta
Alterações hormonais
Em primeiro lugar, os hormônios andrógenos estimulam a produção de óleo. Por isso, ciclos menstruais, uso ou suspensão de anticoncepcionais e a síndrome dos ovários policísticos podem desencadear a acne.
Estresse e sono ruim
Além disso, o estresse aumenta o cortisol, que também estimula as glândulas sebáceas. Assim, fases de muita pressão costumam coincidir com crises.
Cosméticos inadequados
Por outro lado, maquiagens e cremes muito oleosos podem entupir os poros. Da mesma forma, excesso de produtos e esfoliação irritam a pele.
Alimentação
Por fim, dietas com muito açúcar e alimentos ultraprocessados podem piorar a acne em algumas pessoas. Em alguns casos, o excesso de laticínios também tem relação.
Como tratar as causas da acne adulta
- rotina de skincare adequada para pele acneica, como mostramos em skincare para pele acneica;
- medicamentos tópicos, como retinoides e ácido azelaico;
- em alguns casos, tratamento hormonal ou oral;
- investigação de alterações hormonais, quando necessário.
Para quem já tem marcas, veja manchas de espinha: como clarear. Leia também acne adulta depois dos 30.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda tratar a acne cedo para evitar cicatrizes.
Agende sua avaliação
Em resumo, as causas da acne adulta incluem hormônios, estresse, cosméticos e alimentação. Portanto, o tratamento precisa olhar para todas elas. Agende sua consulta com a Dra. Julia Ocampo.
