Montar uma rotina de skincare para pele acneica parece complicado, mas não precisa ser. Na verdade, rotinas com muitos produtos costumam piorar a acne. Por isso, o segredo está em poucos passos, feitos com constância.
Neste artigo, mostramos uma rotina básica para começar e os erros que você deve evitar.
Princípios do skincare para pele acneica
- limpar sem agredir;
- controlar a oleosidade;
- tratar as lesões com ativos certos;
- manter a pele hidratada;
- proteger do sol todos os dias.
Skincare para pele acneica de manhã
1. Limpeza
Primeiramente, use um sabonete suave, próprio para pele oleosa. Em geral, uma vez pela manhã e outra à noite são suficientes.
2. Hidratante leve
Além disso, mesmo a pele oleosa precisa de hidratação. Assim, prefira texturas em gel ou fluido, sem óleo.
3. Protetor solar
Por fim, escolha um protetor oil free ou com toque seco. Além disso, ele ajuda a evitar as manchas de espinha. Veja o guia completo de fotoproteção.
Skincare para pele acneica à noite
1. Limpeza
Antes de tudo, remova bem a maquiagem e o protetor solar. Dessa forma, os poros ficam livres.
2. Tratamento
Em seguida, aplique o ativo indicado pela dermatologista. Por exemplo, retinoides, ácido azelaico, ácido salicílico ou peróxido de benzoíla.
3. Hidratante
Por fim, finalize com um hidratante leve. Assim, você reduz a irritação causada pelos ativos.
Erros comuns no skincare para pele acneica
- lavar o rosto muitas vezes ao dia;
- esfoliar com frequência;
- usar vários ácidos ao mesmo tempo;
- espremer espinhas;
- desistir antes de oito semanas de uso.
Se a acne é moderada ou deixa marcas, o skincare sozinho não basta. Nesse caso, veja causas da acne adulta e manchas de espinha.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda procurar um dermatologista quando a acne não melhora com cuidados básicos.
Agende sua avaliação
Em resumo, uma boa rotina contra a acne tem limpeza suave, hidratante leve, protetor solar e um ativo bem escolhido. Agende sua consulta com a Dra. Julia Ocampo e monte a sua rotina.
